Accès aux installations sportives extérieures - Campus ILLKIRCH

Profitez des installations sportives du campus sud (Illkirch) en accès libre!

Mise en service en 2023, cette aire de 800m2, financée à 100% par la CVEC, vous permettra de pratiquer selon les modalités qui vous conviennent, à savoir:

• 5 Appareils cardio-training connectés (2 vélos classiques, 2 vélos élliptiques, 1 vélo à bras)
• 5 Appareils de musculation guidés (développé vertical, tirage vertical, tirage horizontal horizontal, presse à jambes, développé épaules). Réglage précis de la charge de travail adaptable facilement en fonction de chacun.
• 1 banc à lombaire et 1 banc à abdominaux
• Steps pour le travail des membres inférieurs
• 2 stations cross-training pour le travail en charge guidée et au poids de corps
• 1 station street workout équipées de barres parallèles et d'une barre fixe

L'application KOMPAN Fit vous permettra de trouver des vidéos d'exercices pour tout type d'entraînement, de programmer vos séances d'entraînement pour différents niveaux et objectifs et de suivre vos progrès sur les appareils connectés.

L'aire se situe au coeur du campus d'ILLKIRCH aux abords d'un espace de verdure, entre l'IUT Robert Schuman et la bibliothèque Universitaire.