Retour sur la soirée Animation Bien- Etre et Sommeil du jeudi 26 octobre 2017

Un franc succès pour l’animation proposée conjointement  par le SUMPS ( service universitaire de médecine préventive de Strasbourg) et le service des Sports ( SUAPS) jeudi 26 octobre 2017 de 18h30 à 21h 15.

Près de 250 étudiants et personnels sont passés boire une tisane tout en prenant conseil auprès des personnels de santé, avant de découvrir des ateliers de pratiques douces permettant d’améliorer la qualité de leur sommeil.

Les ateliers de relaxation, respiration, yoga, sophrologie et méditation ont fait le plein et l’enthousiasme était au rendez-vous ! La nuit a dû être douce pour tout le monde !