Marathon fitness et bien-être

Événement très attendu chaque année par tous les pratiquants des cours de fitness du SUAPS, cette 7ème édition s'ouvre aux pratiques "bien-être" avec 2 lieux, 2 ambiances (fitness à la halle des sports et "esprit zen" au CSU).

Le clip vidéo du marathon fitness 2012

Programme fitness:

• 17h30-18h15: Cardio-Boxe
• 18h15-19h15: Zumba
• 19h15-20h: Extrem Training
• 20h-20h45: Aero Dance
• 20h45-21h15: Cool Down

Pré-inscription sur le site du SUAPS à partir de mercredi 30/01/13 dans "Activité" - "Fitness" - "Stage" - "Horaires"

Programme bien-être :

Horaires	salle des arts martiaux	salle de danse	salle de relaxation
17h45-18h30	massage avec des petites balles Marie-Paule MISSOFFE	Barre à terre Christine VOM SCHEIDT	Shiatsu individuel assis sur chaise et massage de kiné
18h30-19h10	massage avec rouleaux Marie-Paule MISSOFFE	Barre à terre Christine VOM SCHEIDT	Shiatsu individuel assis sur chaise et massage de kiné
19h15-20h	auto-massage et assise de méditation Laure Werlé	Techniques douces Marie-Paule MISSOFFE	Auto massage et kiné
20h15-21h	auto-massage et assise de méditation Laure Werlé	Techniques douces Marie-Paule MISSOFFE	Auto massage et kiné

Accès libre (pour le bien-être).

Présentation de la carte étudiant ou personnel à jour avec le droit sport obligatoire.