Auto défense - Confiance en so i- Prévention des agressions

Équipement nécessaire: tenue souple pour être à l'aise Définition : Ce cours est là pour vous donner les clés de la prévention des agressions. Il vous aidera à reconnaître les situations potentiellement critiques et vous proposer des conduites à tenir pour éviter l'agression. Son objectif est de vous donner suffisamment confiance en vous pour utiliser certaines techniques qui vous permettront de créer un espace de fuite, car la meilleure défense c'est la fuite. Ce cours est non violent, déstressant, sans aucune paranoïa mais juste du bon sens. Il vous aidera à prendre conscience de vos possibilités et de votre pouvoir d'agir.

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Auto défense - Confiance en soi - Prévention des agressions

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Coordonnées

Centre sportif Universitaire (Nouveau)
1 allée René Capitant
67000 Strasbourg

0368851397

Horaires d’ouvertures

du lundi au vendredi 
de 8h à 22h 
le samedi de 9h à 13h

Bureau d'accueil ouvert :
du lundi au jeudi
de 11h30 à 14h30 /16h à 19h
Vendredi de 11h30 à 14h30

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chevy@unistra.fr